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瑜伽不只可以減肥，更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好， Anita Wong是註冊瑜伽導師，在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班，適合港島區居住或上班的女士報讀，多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞，是愛運動及愛美女士的喜訊！
瑜伽‧瑜伽課程‧學瑜伽
教學進修 / 運動及健身Anita Wong

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。
健身‧健身教學‧健身教練
運動及健身 / 健身私人健身教練 Francis Lam

執教興趣班,小組,擁有私人教授經驗,希望能教導正確動作,手法,技術戰術,令愛好者提高實戰水平,針對實戰路線,手法技術,變化球路教授,以自身訓練經驗為學生訂做訓練項目,改善弱項,體能,迅速有改善和進步
羽毛球 兒童羽毛球 初級羽毛球 羽毛球課程‧羽毛球訓練班‧羽毛球教練
m運動及健身 / 球類運動makchuleung

尖沙咀 24小时 按摩 香薰推油 spa
香港‧按摩‧尖沙咀
g運動及健身 / 水療goldenspa

善於自身體重 器械 , 增肌、增磅、減肥
健身‧減肥‧增肌
運動及健身 / 健身A77en_fitness

大家好，我叫Ronald，敎練只是一個稱呼，我只想把我個人的健身哲學，用最短的時間，作最有效的敎學。
健身教練‧私人健身教練
陳運動及健身 / 健身陳sir

此課程適合幼兒參與, 透過導師要求小朋友完成基本動作, 提高其反應力及增強身體協調性, 以輕鬆並有秩序地體驗跆拳道,事實有效提高其社交能力。
跆拳道‧柔道‧武術
T消閒及娛樂 / 派對場地Tkd FITNESS

推廣游泳運動，水上安全； 鍛練強健體魄，增強自信。 教授正確泳姿，提升游泳技術 ； 透過有系統訓練，讓學員輕鬆學習游泳，改善體質! 無論想學自由式、蛙式、蝶式或背泳，都可以輕鬆學識。
親子運動‧幼兒游泳‧幼兒習泳
M運動及健身 / 水上運動Michael

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游泳‧游泳教練‧幼兒游泳
M運動及健身 / 水上運動Michael

教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡，加強氣血循環，從而改善多種慢性病和疼痛，達到減壓丶延年益壽的目的。
拉筋‧肌肉鍛鍊‧運動
N運動及健身 / 普拉提及動作治療Northern Chinese Kung Fu Master Guo

透過彈力帶運動訓練全身肌力間歇運動，及帶氧健身可年輕十年 ， 由導師Kc親自示範彈力帶健體操，易學易做每天只需跟著做15分鐘就能塑身養顏延緩衰老改善面色，減少贅玉 ，改善體態，潤澤皮膚和毛髮，提升敏捷能力及增強免疫力
彈力帶‧伸展操‧健身
k運動及健身 / 健身kwan1245

Ben Sir 現為羽毛球興趣班及私人羽毛球教練.注重正確手法,步法及體能訓練,有多年教學及比賽經驗, 以系統性訓練為主, 小童/成人/個人/小組(各區)均可. 有意請電: ( 94028793 )
親子運動‧羽毛球‧學羽毛球
m運動及健身 / 球類運動makchuleung
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